Quelle application pour reprendre le sport?

Quelle application gratuite pour faire du sport à la maison ?

Eh oui, on vous propose 5 applis gratuites pour vous aider et vous motiver à transpirer.

  • 1 – Nike Training Club. Un peu la star des applis sportives gratuites, créée spécialement pour les femmes (bien que ces messieurs soient les bienvenus). …
  • 2 – Fizzup. …
  • 3 – Sworkit lite. …
  • 4 – #ObjectifZéroExcuse. …
  • 5 – Yoga coaching.

Quelle appli remise en forme ?

Plusieurs applications mobiles pour iPhone et smartphones Android peuvent vous aider et vous accompagner afin d’atteindre ce noble objectif sans même sortir de chez vous !

Les meilleures applications de sport en 2021

  • Nike Training Club (NTC)
  • Freeletics.
  • 30 Jours Fitness Challenge.
  • 7 Minutes Workout.
  • Fitness & Musculation.

Quelle est la meilleur application pour se muscler ?

Pour les moins adeptes des salles de sport qui souhaitent se muscler, optez pour un entraînement virtuel via votre smartphone. Nos applications favorites: Nike+ Training Club, Freeletics et Runtastic Six Pack. Pour vous muscler, certaines applications sont très performantes.

Quel est le meilleur sport pour perdre du poids ?

Quels sports sont les plus adaptés pour perdre du poids ? Le vélo, la natation, la course à pied, le ski de fond ou encore la zumba constituent des activités de cardio-training. Elles permettent de dépenser beaucoup de calories. Cependant, sans aucun exercice de musculation, vous perdrez moins de graisses.

C\'EST INTÉRESSANT:  Quels sont les sports qui font grossir?

Quel sport en visio ?

Pour plus de motivation et être mieux guidé, on peut s’en remettre à des applications : Fitness challenge (pour la régularité), Fizzup (sans équipement), Seven (exercices rapides de sept minutes), Sworkit (très complet), Isanityworkouts (fitness extrême) ou encore Fitbit (tableau de bord sport, alimentation, sommeil).

Quelle est la meilleure application sport ?

Les 7 meilleures applis pour se mettre au sport

  • Runtastic. Utilisée par plus de 70 millions de joggers à travers le monde, Runtastic est la référence dans le domaine du running. …
  • Nike+ Running. …
  • Nike+ Training Club. …
  • Strava. …
  • Abdos en 8 minutes. …
  • 7 minutes workout.

Quelle est la meilleure application de sport gratuite ?

Faites du sport à la maison ou en extérieur grâce à l’une de ces applications, disponibles sur iOS et Android

  1. 1 Strava.
  2. 2 Freeletics.
  3. 3 Nike Run Club.
  4. 4 Nike Training Club.
  5. 5 Runtastic.
  6. 6 Samsung Health.
  7. 7 7 Minute Workout.
  8. 8 Hercule.

Quelle est la meilleure application fitness gratuite ?

Confinement – 5 applications gratuites pour faire du sport chez…

  • Sommaire.
  • Down Dog.
  • Fitbit Coach.
  • Nike Training Club.
  • 7 Minutes Workout.
  • Bonus : TV et réseaux sociaux, même combat.